{"id":902,"date":"2016-07-26T10:04:35","date_gmt":"2016-07-26T08:04:35","guid":{"rendered":"http:\/\/nosgustantusvalores.org\/?p=1294"},"modified":"2025-10-10T11:46:04","modified_gmt":"2025-10-10T09:46:04","slug":"maria-elena-podio-garcia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.beds.es\/blog\/maria-elena-podio-garcia\/","title":{"rendered":"Mar\u00eda Elena Podio Garc\u00eda"},"content":{"rendered":"<h2>M\u00aa Elena Podio Garc\u00eda: \u201cSin autoestima un TDAH no tiene la preparaci\u00f3n emocional para luchar por sus derechos\u201d<\/h2>\n<p>M\u00aa Elena tiene 52 a\u00f1os y es una madre de dos hijos afectados por el Trastorno por D\u00e9ficit de Atenci\u00f3n, que puede cursar con o sin Hiperactividad. Se trata de un trastorno de car\u00e1cter neurobiol\u00f3gico originado en la infancia que implica falta de atenci\u00f3n, hiperactividad y\/o impulsividad, y que en muchas ocasiones est\u00e1 asociado con otros trastornos. Viendo las necesidades de atenci\u00f3n de sus hijos, M\u00aa Elena dej\u00f3 su trabajo para dedicarse por completo a ellos \u2013pas\u00e9 de ser peluquera a profesionalizarme en el TDAH, porque ni el colegio de los chicos estaba preparado\u2013 para descubrir, al cabo de dos a\u00f1os, que ella misma padec\u00eda este trastorno. Hoy sabemos que es hereditario en un 80% de los casos y que afecta aproximadamente al 7% de la poblaci\u00f3n infantil y el 5% de la poblaci\u00f3n adulta en todo el mundo. M\u00aa Elena cre\u00f3 la Asociaci\u00f3n TDAH +16 Valencia para cubrir las necesidades de los afectados adultos en su zona \u2013porque los ni\u00f1os crecen y sus dificultades tambi\u00e9n\u2013, adem\u00e1s es promotora de la campa\u00f1a de petici\u00f3n a la OMS de un D\u00eda Mundial para la concienciaci\u00f3n del TDAH \u00ad\u00ad\u2013la primera firma de apoyo que conseguimos fue del Dr. Russell Barkley, experto mundial en esta materia\u2013 y autora del libro Entre el TDAH y el Alzheimer, en el que cuenta sus experiencias al cuidado de sus hijos y su madre enferma.<\/p>\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo puede saber un adulto si \u00e9l o alguien de su entorno est\u00e1n afectados?<\/strong><\/p>\n<p>A la mayor\u00eda de los adultos nos han diagnosticado al recibir el diagn\u00f3stico de los hijos. Aunque gracias a internet podemos buscar los s\u00edntomas si lo sospechamos, pero no es un trastorno del que se sospeche si no se conoce. A la mayor\u00eda lo que se les encuentra son patolog\u00edas duales: adicciones, des\u00f3rdenes alimenticios\u2026 que esconden este diagn\u00f3stico detr\u00e1s. Si tienes despistes, haces muchas cosas a la vez pero no terminas ninguna, si tienes impulsividad, si te enfadas m\u00e1s de lo normal, la causa podr\u00eda ser el TDAH.<\/p>\n<p><strong>\u00bfCu\u00e1les son los valores que han marcado tu trayectoria?<\/strong><\/p>\n<p>La honestidad, la honradez, tener claras las cosas y no dejarte llevar por una ola o el qu\u00e9 dir\u00e1n, que te va a hacer m\u00e1s perjuicio. Que sea m\u00e1s importante el objetivo que lo que te dejas detr\u00e1s. Hay que dejar muchas cosas atr\u00e1s.<\/p>\n<p><strong>\u00bfY el hito de tu vida del que te sientes m\u00e1s satisfecha?<\/strong><\/p>\n<p>El haber sacado a mis hijos adelante (el mayor es psic\u00f3logo y el peque\u00f1o entra este a\u00f1o a la universidad) y escribir mi libro para ayudar a la gente. Muchas vidas se han destrozado por no saber que este trastorno exist\u00eda. Se dice que el 30% de los presos en las c\u00e1rceles padecen TDAH. Si esto se sabe, se ataja de mil maneras.<\/p>\n<p><strong>En tu opini\u00f3n, \u00bfCu\u00e1les son los principales retos a los que se enfrenta la mujer hoy?<\/strong><\/p>\n<p>El reto es poder llevar la maternidad y el trabajo en igualdad de condiciones. Yo tuve que dejar mi trabajo para sacar adelante a mis hijos. Si no lo hubiera hecho mis hijos no estar\u00edan donde est\u00e1n ahora mismo.<\/p>\n<p><strong>\u00bfCu\u00e1l es el consejo m\u00e1s importante que te han dado?<\/strong><\/p>\n<p>Que la manera de subirles la autoestima es \u201cquiere mucho a tu hijo\u201d. Una persona se siente fuerte porque tiene un amor detr\u00e1s que le cubre las espaldas. Si tienes un problema y siempre te est\u00e1n machacando, esa persona no va a tener autoestima nunca, porque no se siente querida. Yo a mis hijos les he inculcado la seguridad de que fueran a un examen con la materia preparada, y cuando el profesor les dec\u00eda que se acababa el tiempo mi hijo ped\u00eda el tiempo extra que necesitaba por ser TDAH. Sin autoestima no habr\u00eda tenido esa preparaci\u00f3n emocional para luchar por sus derechos.<\/p>\n<p><strong>\u00bfY la mujer a la que m\u00e1s admiras?<\/strong><\/p>\n<p>A Anna, la psic\u00f3loga que diagnostic\u00f3 a mis hijos y me ayud\u00f3 a sacarlos adelante, es orientadora escolar y psicopedagoga, y es la vicepresidenta de la Asociaci\u00f3n que presido.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Madre y autora<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":894,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"yasr_overall_rating":0,"yasr_post_is_review":"","yasr_auto_insert_disabled":"","yasr_review_type":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-902","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sin-categoria","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-50"],"acf":[],"yasr_visitor_votes":{"stars_attributes":{"read_only":false,"span_bottom":false},"number_of_votes":0,"sum_votes":0},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.beds.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/902","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.beds.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.beds.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.beds.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.beds.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=902"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.beds.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/902\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1811,"href":"https:\/\/www.beds.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/902\/revisions\/1811"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.beds.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/894"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.beds.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=902"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.beds.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=902"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.beds.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=902"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}