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Cuando se bosteza, se suele abrir la boca, estirar los m\u00fasculos faciales, inclinar ligeramente la cabeza, e incluso, a veces, notar cierta humedad y picor en los ojos. Este movimiento tan caracter\u00edstico que (en principio) denota cansancio<\/strong>, aburrimiento<\/strong>, sue\u00f1o<\/strong> o hambre<\/strong>, es involuntario y en ocasiones \u00a1muy dif\u00edcil de ocultar<\/strong>!<\/span><\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Seg\u00fan los diferentes estudios que se han llevado a cabo para analizar el tema el complejo tema del bostezo, no hay una raz\u00f3n clara<\/strong> para bostezar.<\/span><\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n A continuaci\u00f3n, hablamos sobre 4 de las hip\u00f3tesis<\/strong> m\u00e1s barajadas en cuanto a el por qu\u00e9 bostezamos<\/strong>.<\/span><\/p>\n <\/p>\n El hipot\u00e1lamo<\/strong> es la zona del cerebro encargada de regular las funciones m\u00e1s b\u00e1sicas como el sue\u00f1o<\/strong>, el hambre<\/strong>, el comportamiento sexual<\/strong> o la temperatura corporal<\/strong>. Es decir, es el encargado de decir cu\u00e1ndo algo sucede en nuestro cuerpo. Y, seg\u00fan informa <\/span>Scientific American<\/span><\/a>, parece que la manera que \u00e9ste tiene de transmitir que el cerebro carece del ox\u00edgeno necesario<\/strong>, es obligando al cuerpo a bostezar<\/strong> y captar m\u00e1s aire de lo normal y, por tanto, m\u00e1s ox\u00edgeno.<\/span><\/p>\n <\/p>\n Seg\u00fan otras hip\u00f3tesis desarrolladas por estudios de la Universidad de Princeton y la Universidad de Albany, nuestro cerebro necesita los bostezos como sistema de ventilaci\u00f3n interna<\/strong>. Muchas de las calor\u00edas que se consumen son gastadas por la fren\u00e9tica actividad cerebral<\/strong>. Por ello, su temperatura aumenta y al bostezar, el aire entra enfriando la sangre<\/strong> de las venas por las que pasa. De este modo, el cerebro puede seguir trabajando sin problemas y sin recalentarse en exceso.<\/span><\/p>\n <\/p>\n Los bostezos son una forma que tiene el cuerpo humano de comunicarse<\/strong>. Esta teor\u00eda relaciona el nivel de empat\u00eda que tiene la gente<\/strong> con el resto de personas a su alrededor, y el n\u00famero de veces que se llega a bostezar. Aunque no est\u00e1 demostrado al 100%, se defiende que bostezar te ayuda a acercarte<\/strong> m\u00e1s a otros<\/strong> miembros de un grupo social.<\/span><\/p>\n <\/p>\n A partir de un estudio realizado con l\u00e9mures, los expertos han llegado a la conclusi\u00f3n de que estos animales bostezan cuando se sienten en peligro<\/strong> o despu\u00e9s de una reacci\u00f3n de excesiva amenaza<\/strong>. Por ejemplo, cuando son amenazados por un depredador, o despu\u00e9s de conseguir evitar su muerte. Es decir, se dice que el bostezo est\u00e1 muy relacionado con altos niveles de estr\u00e9s<\/strong> y ayuda a refrescar las ideas<\/strong>, relajarnos y afrontar las situaciones desde otra perspectiva.<\/span><\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Lo que no se puede negar es que, sea como sea, cuando se duerme mal<\/strong>, pocas horas<\/strong> o se acumula la falta de sue\u00f1o<\/strong>, tambi\u00e9n se tiende a bostezar. As\u00ed que, aunque no se debe olvidar que los bostezos tambi\u00e9n est\u00e9n causados por otros motivos, desde <\/span>tiendas bed\u2019s<\/span><\/a>, te aconsejamos que des mucha importancia a tus h\u00e1bitos de sue\u00f1o<\/strong> y que tu equipo de descanso<\/strong> sea de la mejor calidad. \u00a1Bosteza, duerme y descansa completamente!<\/strong><\/span><\/p>\n <\/p>\n Si te ha resultado \u00fatil, \u00a1comp\u00e1rtelo!<\/b><\/p>\n <\/p>\n Bostezar forma parte de nuestro d\u00eda a d\u00eda, pero la mayor\u00eda de la gente no entiende por qu\u00e9 pasa ni qu\u00e9 significa. Si quieres conocer m\u00e1s detalles sobre el bostezo, sigue leyendo.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":757,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"yasr_overall_rating":0,"yasr_post_is_review":"","yasr_auto_insert_disabled":"","yasr_review_type":"","footnotes":""},"categories":[2197],"tags":[],"class_list":["post-756","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-curiosidades-sueno","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-50"],"acf":[],"yasr_visitor_votes":{"stars_attributes":{"read_only":false,"span_bottom":false},"number_of_votes":0,"sum_votes":0},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.beds.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/756","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.beds.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.beds.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.beds.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.beds.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=756"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.beds.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/756\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1817,"href":"https:\/\/www.beds.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/756\/revisions\/1817"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.beds.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/757"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.beds.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=756"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.beds.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=756"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.beds.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=756"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}\u00bfPara qu\u00e9 sirve el bostezo?<\/b><\/h2>\n
\u00bfPor qu\u00e9 bostezamos?<\/b><\/h2>\n
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La teor\u00eda del hipot\u00e1lamo y el ox\u00edgeno.<\/b><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n
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La teor\u00eda del fr\u00edo.<\/b><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n
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La teor\u00eda de la comunicaci\u00f3n y la empat\u00eda.<\/b><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n
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La teor\u00eda de la ansiedad y la atenci\u00f3n.<\/b><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n
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