{"id":640,"date":"2019-09-06T08:39:16","date_gmt":"2019-09-06T06:39:16","guid":{"rendered":"https:\/\/arantxah1.sg-host.com\/blog\/?p=2361"},"modified":"2025-10-10T11:43:09","modified_gmt":"2025-10-10T09:43:09","slug":"las-mejores-camas-para-ninos-en-la-vuelta-al-cole","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.beds.es\/blog\/las-mejores-camas-para-ninos-en-la-vuelta-al-cole\/","title":{"rendered":"Las mejores camas para ni\u00f1os en la vuelta al cole"},"content":{"rendered":"<h4><span style=\"font-weight: 400;\">La vuelta al cole ya est\u00e1 aqu\u00ed, y con ella llegan los nervios por ver de nuevo a los amigos, los madrugones, los deberes, las extraescolares&#8230; No puedes evitar que \u00e9sto afecte a tus peques, pero con nuestros consejos podr\u00e1s procurar que la vuelta a la rutina sea lo m\u00e1s relajada posible. Sigue leyendo.<\/span><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Durante el verano, los ni\u00f1os y j\u00f3venes tienen mucho m\u00e1s tiempo libre. Con la disminuci\u00f3n de<strong> responsabilidades<\/strong> y de los<strong> horarios ajustados<\/strong>, su descanso tambi\u00e9n se ve afectado. Por ello, cuando llega septiembre es dif\u00edcil dejar atr\u00e1s las <strong>costumbres veraniegas<\/strong> y sustituirlas por las <strong>rutinas escolares<\/strong>. En este proceso, dormir bien es esencial.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hoy hablaremos sobre c\u00f3mo afecta el <strong>d\u00e9ficit de descanso<\/strong> y los horarios irregulares en los ni\u00f1os y cu\u00e1l es<strong> el equipo de descanso m\u00e1s recomendado<\/strong>. All\u00e1 vamos.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfC\u00f3mo influye el mal descanso en los ni\u00f1os?<\/span><\/h2>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Comportamiento<\/strong>: l@s ni\u00f1@s pueden cambiar su comportamiento frente a determinados sucesos e, incluso, pueden llegar a experimentar sentimientos negativos (como infelicidad, sentirse poco considerados o atendidos y baja autoestima) lo que provoca que est\u00e9n m\u00e1s altivos y se enfaden con mayor facilidad, tanto dentro como fuera de casa.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Apredizaje<\/strong>: el descanso irregular tambi\u00e9n puede afectar a su desarrollo cognitivo, memoria y aprendizaje, pues su capacidad de concentraci\u00f3n y reacci\u00f3n es m\u00e1s baja.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Seg\u00fan un estudio publicado en la revista <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Pediatrics<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">, m\u00e1s del 20% de los padres ingleses aseguran que sus hijos no tienen un <strong>horario de sue\u00f1o consistente<\/strong>. Este estudio refleja que los ni\u00f1os que se van a dormir a las 20h un d\u00eda y a las 22h la siguiente noche, sufren <strong>consecuencias<\/strong> similares al \u201c<\/span><a href=\"https:\/\/blogs.mujerhoy.com\/adelgazar\/2019\/05\/02\/trucos-para-no-tener-jet-lag-que-te-interesa-conocer-si-vas-a-viajar-en-avion.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">jet lag<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">\u201d.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El curso pasado os ofrecimos consejos para adoptar de nuevo la rutina de descanso y <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">volver al cole<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">. Hoy te recomendamos las mejores camas para ni\u00f1os para que obtengan un descanso reparador, paliando as\u00ed los efectos del descanso incompleto, y afronten la vuelta al cole con energ\u00eda.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfCu\u00e1les son las mejores camas para ni\u00f1os?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es importante tener un equipo de descanso que les permita obtener <strong>un descanso reparador<\/strong> a la par que proporcione <strong>seguridad<\/strong> y las <strong>condiciones higi\u00e9nicas \u00f3ptimas<\/strong> para su protecci\u00f3n. Por ello, te recomendamos que revises el equipo de descanso de tus hijos para asegurarte de que ofrece las siguientes prestaciones:\u00a0<\/span><\/p>\n<h5>El colch\u00f3n infantil&#8230;<\/h5>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">&#8230;debe asegurar un buen apoyo para mantener ante todo la posici\u00f3n correcta de su espalda en la cama durante toda su etapa de desarrollo. Por lo que preferiblemente el soporte debe ser medio-firme. Por supuesto, tambi\u00e9n es importante que sea confortable, por lo que el material con el que su acolchado est\u00e9 dise\u00f1ado deber\u00e1 proporcionar una buena acogida al\/la ni\u00f1@ y propiciar una \u00f3ptima adaptabilidad. En Tiendas bed\u2019s contamos con el modelo id\u00f3neo para cubrir estas necesidades: el colch\u00f3n <\/span><a href=\"https:\/\/www.beds.es\/shop\/product\/colchon-montecarlo-7131?search=montecarlo\"><span style=\"font-weight: 400;\">Montecarlo de Bultex<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, que en combinaci\u00f3n con la mejor <\/span><a href=\"https:\/\/www.beds.es\/complementos-de-cama\/protector-de-colchon-antialergico-impermeable-y-transpirable-tx71667\"><span style=\"font-weight: 400;\">protecci\u00f3n antial\u00e9rgica, impermeable y transpirable<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> ofrece las prestaciones ideales de descanso para tus hijos. Porque tanto por el d\u00eda, como por la noche; cu\u00e1nto m\u00e1s segur@s, mejor.\u00a0<\/span><\/p>\n<h5>La base de su descanso&#8230;<\/h5>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">&#8230;debe potenciar las caracter\u00edsticas del colch\u00f3n, por lo que la calidad, flexibilidad y resistencia ser\u00e1n imprescindibles a la hora de elegir la mejor base de descanso para ni\u00f1os. Nuestros modelos de <\/span><a href=\"https:\/\/www.beds.es\/bases\/tipo\/somieres\"><span style=\"font-weight: 400;\">somier de l\u00e1minas fijas<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, cumplen con estas caracter\u00edsticas y adem\u00e1s, se amoldan a tus necesidades. Si tienes 2 peques en casa y tu objetivo es maximizar el espacio \u00bfpor qu\u00e9 no escoger una <\/span><a href=\"https:\/\/www.beds.es\/bases\/tipo\/camas-nido\"><span style=\"font-weight: 400;\">cama nido<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">?\u00a0<\/span><\/p>\n<h5>La almohada&#8230;<\/h5>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>&#8230;debe ser de firmeza baja <\/strong>en la primera etapa de crecimiento (como el modelo <\/span><a href=\"https:\/\/www.beds.es\/almohadas\/almohada-de-visco-tempur-tx79083\"><span style=\"font-weight: 400;\">Petit Plus<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, de Pikolin) mientras que, a medida que vaya creciendo, la elecci\u00f3n depender\u00e1 de la postura en la que el ni\u00f1@ duerma, su constituci\u00f3n y tambi\u00e9n de sus preferencias personales.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Aprovecha los \u00faltimos d\u00edas de <strong>rebajas<\/strong> de tiendas bed\u2019s, y consigue un <strong>descanso<\/strong> complet\u00edsimo para la vuelta al cole. Las <strong>camas para ni\u00f1os<\/strong> al mejor precio y de la mejor calidad.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ya lo sabes, tanto en ni\u00f1os como <\/span><a href=\"https:\/\/beds.es\/blog\/blog\/la-falta-de-sueno-en-adolescentes\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">adolescentes<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, la clave siempre est\u00e1 en el descanso.\u00a0 Por eso, esta vuelta al cole haz que tus ni\u00f1os poco a poco introduzcan de nuevo su rutina de sue\u00f1o y ver\u00e1s c\u00f3mo se enfrentan a tope con sus retos escolares. \u00a1Buenas noches!<\/span><\/p>\n<p><b>Si te ha resultado \u00fatil, \u00a1comp\u00e1rtelo!<\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La vuelta al cole ya est\u00e1 aqu\u00ed, y con ella llegan los nervios por ver de nuevo a los amigos, los madrugones, los deberes, las extraescolares&#8230; No puedes evitar que \u00e9sto afecte a tus peques, pero con nuestros consejos podr\u00e1s procurar que la vuelta a la rutina sea lo m\u00e1s relajada posible.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":641,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"yasr_overall_rating":0,"yasr_post_is_review":"","yasr_auto_insert_disabled":"","yasr_review_type":"","footnotes":""},"categories":[2195],"tags":[],"class_list":["post-640","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-opiniones-rankings","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-50"],"acf":[],"yasr_visitor_votes":{"stars_attributes":{"read_only":false,"span_bottom":false},"number_of_votes":0,"sum_votes":0},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.beds.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/640","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.beds.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.beds.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.beds.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.beds.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=640"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.beds.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/640\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2803,"href":"https:\/\/www.beds.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/640\/revisions\/2803"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.beds.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/641"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.beds.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=640"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.beds.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=640"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.beds.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=640"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}