{"id":588,"date":"2020-01-10T09:51:06","date_gmt":"2020-01-10T08:51:06","guid":{"rendered":"https:\/\/arantxah1.sg-host.com\/blog\/?p=2476"},"modified":"2025-10-10T11:42:59","modified_gmt":"2025-10-10T09:42:59","slug":"sabes-como-iluminar-tu-dormitorio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.beds.es\/blog\/sabes-como-iluminar-tu-dormitorio\/","title":{"rendered":"3 consejos para iluminar un dormitorio"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">La luz es un elemento imprescindible en tu hogar y a\u00fan m\u00e1s en tu dormitorio. Conoce las mejores formas de iluminar tu habitaci\u00f3n y haz que la luz te ayude a crear un ambiente propicio para el descanso. \u00a1No te lo pierdas!<\/span><\/p>\n<h4><span style=\"font-weight: 400;\">La <\/span><a href=\"https:\/\/beds.es\/blog\/blog\/dale-un-toque-veraniego-a-tu-hogar\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">iluminaci\u00f3n natural<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> es importante para nuestra salud y bienestar, el ahorro de energ\u00eda, la productividad y el dise\u00f1o arquitect\u00f3nico. Sin embargo, cuando el sol se pone, debes tener un buen sustituto para seguir disfrutando de tu casa sin hacer que la luz impida tu descanso m\u00e1s completo. Por eso hoy hablamos de c\u00f3mo iluminar tu dormitorio. <\/span><\/h4>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Consejos para iluminar tu dormitorio:<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La iluminaci\u00f3n del dormitorio es una parte importante del dise\u00f1o y puede afectar la comodidad y el ambiente del espacio. La <\/span><b>iluminaci\u00f3n del dormitorio<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> debe ser suave, relajante y adaptable a las diferentes necesidades. Es importante planificar la iluminaci\u00f3n cuidadosamente para crear un ambiente c\u00f3modo y acogedor que promueva la relajaci\u00f3n y el descanso.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">1. Luz general<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La<\/span><b> iluminaci\u00f3n ambiental <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">proporciona una atm\u00f3sfera relajante perfecta para tu dormitorio. Recuerda que la luz es uno de los elementos que m\u00e1s ambiente crean, junto con el color de la decoraci\u00f3n, y que m\u00e1s a gusto te puede hacer sentir en <\/span><a href=\"https:\/\/beds.es\/blog\/blog\/como-decoro-mi-habitacion-para-favorecer-el-descanso\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">tu rinc\u00f3n del descanso<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Por eso, ten muy en cuenta el tono y la intensidad de tu l\u00e1mpara de techo. Te aconsejamos que elijas una l\u00e1mpara de dormitorio que te permita verlo todo sin necesidad de forzar la vista, pero que no sea demasiado brillante. \u00bfSu tonalidad? Cuando m\u00e1s c\u00e1lida, mejor.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Una buena opci\u00f3n para la iluminaci\u00f3n ambiental es una l\u00e1mpara de pie o una l\u00e1mpara de mesa con una pantalla traslucida suave. Tambi\u00e9n puede colocar una tira de luz LED en la parte superior del <\/span><a href=\"https:\/\/www.beds.es\/complementos-de-cama\/cabeceros\"><span style=\"font-weight: 400;\">cabecero de la cama<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> para crear un ambiente muy rom\u00e1ntico en la habitaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n<figure id=\"attachment_2478\" aria-describedby=\"caption-attachment-2478\" style=\"width: 290px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-2478 size-medium\" src=\"https:\/\/beds.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/1.-1-iluminar-tu-dormitorio-300x200.jpg\" alt=\"iluminar dormitorio, iluminar una habitaci\u00f3n\" width=\"300\" height=\"200\" title=\"\"><figcaption id=\"caption-attachment-2478\" class=\"wp-caption-text\">Luz general<\/figcaption><\/figure>\n<h3><\/h3>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">2. Luz para leer<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Seguro que alguna vez has escuchado a alguien hablando sobre lo molesto que resulta <\/span><a href=\"https:\/\/beds.es\/blog\/blog\/descubre-la-tecnica-de-respiracion-para-dormir-en-pocos-minutos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">conciliar el sue\u00f1o<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> mientras otra persona lee y tiene la luz encendida. Y es que la luz puede ser un gran inconveniente a la hora de dormir. Por eso, si eres amante de la lectura no dudes en incorporar, adem\u00e1s de las l\u00e1mparas de la mesita de noche, un punto de luz direccional para no molestar a tu pareja. De esta manera, cada uno podr\u00e1 disfrutar al m\u00e1ximo de su actividad. <\/span><\/p>\n<figure id=\"attachment_2479\" aria-describedby=\"caption-attachment-2479\" style=\"width: 290px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-2479 size-medium\" src=\"https:\/\/beds.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/1.-3-iluminar-tu-dormitorio-300x200.jpg\" alt=\"iluminar dormitorio, iluminar una habitaci\u00f3n\" width=\"300\" height=\"200\" title=\"\"><figcaption id=\"caption-attachment-2479\" class=\"wp-caption-text\">Luz de lectura<\/figcaption><\/figure>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">3. Complementos de iluminaci\u00f3n en los dormitorios<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La luz puede resultar s\u00faper funcional tanto para mayores como para peque\u00f1os. A continuaci\u00f3n hablamos de <strong>usos de la<\/strong> <strong>iluminaci\u00f3n<\/strong> un poco m\u00e1s originales.\u00a0<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">A\u00f1ade unas tiras de <strong>luces led<\/strong> en el interior de tus <strong>armarios y cajoneras<\/strong> para que la b\u00fasqueda de \u201cesa\u201d prenda de ropa no sea una odisea.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">No hay nada como despertarte con la <strong>luz del sol<\/strong>. Sin embargo, si tu horario es incompatible con ello, siempre puedes instalar un <strong>temporizador<\/strong> para que las luces de tu dormitorio se enciendan a la hora que tu desees. \u00a1El mejor <strong>despertador<\/strong> del mundo!<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Haz que la <strong>iluminaci\u00f3n<\/strong> de tu dormitorio sea <strong>graduable<\/strong>. As\u00ed, puedes elegir un estilo de luz distinta para cada estado de \u00e1nimo o momento del d\u00eda. Luz tenue, luz viva\u2026 \u00bfqu\u00e9 te apetece hoy?<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">En el <strong>dormitorio de los ni\u00f1os<\/strong> tambi\u00e9n es importante la iluminaci\u00f3n, sobre todo para aquellos a los que <\/span><a href=\"https:\/\/beds.es\/blog\/blog\/miedo-a-la-oscuridad\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">la oscuridad<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> les resulta un problema. Te recomendamos que elijas un punto de luz muy tenue, de alg\u00fan color y forma infantil, que les haga sentir tan agusto cuando est\u00e9n despiertos como cuando est\u00e1n dormidos. \u00a1Les encantar\u00e1!<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<figure id=\"attachment_2480\" aria-describedby=\"caption-attachment-2480\" style=\"width: 290px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-2480 size-medium\" src=\"https:\/\/beds.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/1.-2-iluminar-tu-dormitorio-300x200.jpg\" alt=\"iluminar dormitorio, iluminar una habitaci\u00f3n\" width=\"300\" height=\"200\" title=\"\"><figcaption id=\"caption-attachment-2480\" class=\"wp-caption-text\">Luz infantil<\/figcaption><\/figure>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Iluminar tu dormitorio<\/strong> con nuestros consejos es pan comido. Consigue que los puntos de luz que escojas para las habitaciones favorezcan un <strong>mayor descanso<\/strong> para toda la familia y\u2026 \u00a1buenas noches!<\/span><\/p>\n<p><b>Si te ha resultado \u00fatil, \u00a1comp\u00e1rtelo!<\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La luz es un elemento imprescindible en tu hogar y a\u00fan m\u00e1s en tu dormitorio. Conoce las mejores formas de iluminar tu habitaci\u00f3n y haz que la luz te ayude a crear un ambiente propicio para el descanso. \u00a1No te lo pierdas! 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