Con el desayuno obtenemos los nutrientes que necesitamos para conquistar el d\u00eda. En el caso de los ni\u00f1os, es a\u00fan m\u00e1s importante ofrecerles un desayuno equilibrado y saludable para favorecer su desarrollo y aportarles la energ\u00eda que necesitan para arrancar la ma\u00f1ana. Una alimentaci\u00f3n completa mejorar\u00e1 la concentraci\u00f3n y hasta el \u00e1nimo de un ni\u00f1o<\/strong>. En anteriores ocasiones os hemos dado algunos consejos para empezar el d\u00eda con buen pie, con sugerencias para desayunos saludables<\/a> o rutinas matutinas beneficiosas<\/a>. Hoy te damos algunas ideas de desayunos divertidos<\/strong> y saludables<\/strong> para ni\u00f1os. En primer lugar, es fundamental que prediques con el ejemplo.<\/strong> Los ni\u00f1os imitan el comportamiento de los padres, por lo que es clave que les muestres la importancia de este h\u00e1bito d\u00eda a d\u00eda para que ellos tambi\u00e9n se lo tomen en serio. Adem\u00e1s, es la ocasi\u00f3n perfecta para compartir tiempo en familia<\/strong>. Intenta reservar un espacio para tener vuestro tiempo y desayunar tranquilamente.<\/p>\n Asimismo, debes intentar que tus hijos lo perciban como un momento divertido, con desayunos originales y apetecibles para ellos, y que por supuesto contengan la aportaci\u00f3n nutricional que necesitan.<\/p>\n A continuaci\u00f3n, te dejamos una de nuestras recetas favoritas para un desayuno original<\/strong>, tortitas saludables:<\/p>\nConsejos para conseguir desayunos divertidos y saludables para tus ni\u00f1os:<\/h2>\n
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