{"id":258,"date":"2022-10-27T16:39:56","date_gmt":"2022-10-27T14:39:56","guid":{"rendered":"https:\/\/arantxah1.sg-host.com\/blog\/?p=3946"},"modified":"2024-01-05T08:50:00","modified_gmt":"2024-01-05T07:50:00","slug":"colchon-para-deportistas-conoce-sus-caracteristicas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.beds.es\/blog\/colchon-para-deportistas-conoce-sus-caracteristicas\/","title":{"rendered":"Colch\u00f3n para deportistas. Conoce sus caracter\u00edsticas"},"content":{"rendered":"<h4><span style=\"font-weight: 400;\">Cada persona tiene un estilo de vida que determina sus necesidades de descanso. Hay un equipo para cada persona, elegir el adecuado no solo determinar\u00e1 que tengas un sue\u00f1o placentero y de calidad, sino que tambi\u00e9n tendr\u00e1 beneficios en tu rendimiento diario. Hoy os contamos las caracter\u00edsticas que debe tener un colch\u00f3n para deportistas.\u00a0<\/span><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Un<\/span> <a href=\"https:\/\/beds.es\/blog\/blog\/como-puedes-evaluar-tu-calidad-del-sueno\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>descanso de calidad<\/b> <\/a><span style=\"font-weight: 400;\">es vital para la salud f\u00edsica y mental. Pero en el caso de los deportistas descansar de forma adecuada influir\u00e1 en su rendimiento y en su recuperaci\u00f3n. <\/span><a href=\"https:\/\/beds.es\/blog\/blog\/el-mejor-descanso-para-deportistas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">El descanso en la rutina deportiva<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> es una de las partes m\u00e1s importantes, junto con la alimentaci\u00f3n. Descansar tras una actividad deportiva intensa es un proceso regenerativo para el cuerpo, que se prepara para la siguiente sesi\u00f3n. Es decir, por un lado, el organismo se regenera y, por otro, los m\u00fasculos descansan para ponerse a punto y dar el m\u00e1ximo en el pr\u00f3ximo entrenamiento. Un grupo muscular descansado rendir\u00e1 mucho m\u00e1s que uno saturado.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Las necesidades de descanso son muy diferentes en funci\u00f3n del<\/span><b> estilo de vida <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">de cada uno. Si te consideras una persona deportista, te contamos los aspectos a tener en cuenta a la hora de elegir el modelo de colch\u00f3n ideal para ti.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfPracticas deporte de alta intensidad o de forma habitual? Si es el caso y, adem\u00e1s, est\u00e1s pensando en<\/span><a href=\"https:\/\/www.beds.es\/colchones\"><b> comprar un nuevo colch\u00f3n<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> hay una serie de factores que debes tener en cuenta para elegir la opci\u00f3n que mejor satisfaga tus necesidades.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Colch\u00f3n para deportistas<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El descanso en un equipo adecuado, que adem\u00e1s de ser ideal para deportistas, se adapte 100% al resto de tus cualidades f\u00edsicas y necesidades, influir\u00e1 de forma muy positiva en tu rendimiento deportivo. Por eso, te recomendamos que tengas en cuenta las siguientes propiedades a la hora de elegir su nuevo colch\u00f3n:<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Caracter\u00edsticas de un colch\u00f3n para deportistas.<\/span><\/h3>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Firmeza.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Un<\/span><a href=\"https:\/\/www.beds.es\/colchones\/firmeza\/alta\"><span style=\"font-weight: 400;\"> colch\u00f3n de firmeza media alta<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, seg\u00fan el peso y la complexi\u00f3n de la persona que vaya a usarlo, permite <\/span><b>mantener la espalda lo m\u00e1s recta y alineada posible<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> y evita las malas posturas.\u00a0<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Transpirabilidad.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Para una persona que practica deporte de forma habitual lo ideal es un <\/span><a href=\"https:\/\/beds.es\/blog\/blog\/elegir-un-colchon-transpirable\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">colch\u00f3n de transpirabilidad alta<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Esta propiedad <\/span><b>favorece la circulaci\u00f3n del aire<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, de manera que reduce las veces que se interrumpe el sue\u00f1o por sensaci\u00f3n de calor. La transpirabilidad es un factor de depende tanto de las capas interiores del colch\u00f3n como de sus tejidos externos y fundas, como el tejido DryCool de los <\/span><a href=\"https:\/\/www.beds.es\/marcas\/lattoflex\/colchones\"><span style=\"font-weight: 400;\">colchones Lattoflex<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, anti humedad y con un sistema de secado r\u00e1pido que evita la aparici\u00f3n de moho, y garantiza la higiene \u00f3ptima del equipo de descanso.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Acogida.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Un colch\u00f3n de alta acogida se adapta a la forma de tu cuerpo y ofrece, adem\u00e1s de un confort extra, a<\/span><b>livio de las zonas de presi\u00f3n del cuerpo <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">que son las que m\u00e1s sufren cuando el nivel de rendimiento es alto: articulaciones y m\u00fasculos.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Capas de acolchado de viscoel\u00e1stica<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los<\/span><a href=\"https:\/\/www.beds.es\/colchones\/material\/viscoelasticos\"><span style=\"font-weight: 400;\"> colchones viscoel\u00e1sticos <\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">son perfectos para gente que practica habitualmente deporte o hace ejercicio. La principal raz\u00f3n es que es un material que <\/span><b>favorece la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-3947 aligncenter\" src=\"https:\/\/beds.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/colchon-para-deportistas-300x200.webp\" alt=\"Colch\u00f3n para deportistas\" width=\"645\" height=\"430\" title=\"\"><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Colch\u00f3n para deportistas: Beneficios para el descanso\u00a0<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A veces se pasa por alto la necesidad de descansar y se cree que cuanto m\u00e1s ejercicio se haga m\u00e1s resultados se obtendr\u00e1n. Tanto si practicas ejercicio de forma rigurosa como si lo realizas habitualmente recuerda que <\/span><b>sin descanso tus m\u00fasculos se fatigan<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> y no solo no conseguir\u00e1s los resultados esperados sino que puedes llegar a correr riesgo de lesi\u00f3n.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Un descanso de calidad sacar\u00e1 el m\u00e1ximo rendimiento a tus entrenamientos, mejorando la resistencia, intensidad, reflejos y conservando la energ\u00eda al m\u00e1ximo nivel. Si a eso le sumas el <\/span><b>equipo de descanso adecuado<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, las sesiones deportivas ser\u00e1n m\u00e1s cortas y contribuir\u00e1 a la consecuci\u00f3n de tus objetivos.<\/span><\/p>\n<p>Descubre el colch\u00f3n<a href=\"https:\/\/www.beds.es\/colchones\/colchon-muelles-ensacados-para-deportistas-colchon-strauss-de-pikolin-cm12638\"> Strauss, Strauss articulado <\/a>y <a href=\"https:\/\/www.beds.es\/colchones\/colchon-muelles-de-hilo-continuo-firmeza-alta-colchon-strauss-firme-pikolin-cm12639\">Strauss Firme, el colch\u00f3n para deportistas<\/a> con alta capacidad de recuperaci\u00f3n muscular. E<span style=\"font-weight: 400;\">n <\/span><a href=\"https:\/\/www.beds.es\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Bed\u2019s <\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">te ofrecemos un asesoramiento profesional para guiarte y encontrar el modelo que m\u00e1s se adapta a tus necesidades. Te esperamos en tu<\/span><a href=\"https:\/\/www.beds.es\/tiendas\/\"><span style=\"font-weight: 400;\"> tienda m\u00e1s cercana<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> para ayudarte a mejorar la calidad de tu descanso\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b>\u00bfTe ha parecido interesante? Comp\u00e1rtelo en tus redes sociales.\u00a0<\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cada persona tiene un estilo de vida que determina sus necesidades de descanso. Hay un equipo para cada persona, elegir el adecuado no solo determinar\u00e1 que tengas un sue\u00f1o placentero y de calidad, sino que tambi\u00e9n tendr\u00e1 beneficios en tu rendimiento diario. 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