El descanso y tú

Si estás cansad@ de desayunar siempre lo mismo, no te pierdas nuestros consejos para conseguir salir de casa cada mañana recargad@ de energía con un desayuno saludable. Hoy te contamos cuáles son [...]

La vuelta al cole ya está aquí, y con ella llegan los nervios por ver de nuevo a los amigos, los madrugones, los deberes, las extraescolares... No puedes evitar que ésto afecte a tus peques, pero [...]

¿Te has preguntado alguna vez por qué soñamos? o ¿para qué sirven los sueños?, nosotros sí y hoy damos respuesta a todas tus preguntas. No dudes, y sigue leyendo nuestro post. 

Una canción bonita, una melodía agradable o unos tonos relajantes son sin duda una de las mejores maneras para conciliar el sueño. No dudes que la música tiene muchos beneficios para ti y para tu [...]

Siempre decimos que el descanso es salud y ¿qué mejor que dedicar unos días de tus vacaciones para relajarte, recuperar el sueño perdido con los madrugones a lo largo del año y cargarte de energía?

¡Todo lo que necesitas saber para el descanso más cuidado de tu bebé! Sigue leyendo y conoce las características fundamentales que debe tener el colchón de cuna que elijas.

¿Alguna vez te has preguntado qué significa el término adaptabilidad en el sector de los equipos de descanso? Hoy resolvemos todas tus dudas, sigue leyendo. 

Si estás embarazada y tienes problemas para conciliar el sueño, no te preocupes. Hoy te damos las claves para evitar el insomnio en el embarazo y así tu descanso sea más completo que nunca. 

¿Has oído hablar de los colchones inteligentes? Descubre el Nuevo Smart Pik, un colchón que te enseña a descansar. ¡No te lo pierdas!

Todos hemos oído hablar del insomnio, pero ¿por qué se produce y cuáles son las consecuencias de padecerlo, más allá de no poder dormir? Hoy resolvemos todas las dudas en torno al insomnio. Si [...]