Cuida tu descanso

¿Quieres saber qué marcas son las más punteras en el sector del descanso? Hoy te hablamos sobre las mejores marcas del descanso para que a la hora de comprar tu equipo lo hagas con total [...]

¿Sabías que dormir boca arriba puede hacer que tu descanso sea mucho más completo? Hoy en nuestro blog te explicamos los beneficios, y también los inconvenientes, de dormir boca arriba. Sigue leyendo.

Las mujeres y los hombres, somos diferentes en muchos sentidos, pero ¿estas diferencias también se notan en nuestras costumbres entorno al descanso? La respuesta es sí, según algunos estudios, [...]

La primavera es una época del año preciosa, ¿verdad? pero también es en la que más gente nota los síntomas de las alergias. Hoy hablamos de la alergia a los ácaros, principal motivo del descanso [...]

y en día se habla mucho del “zero waste”, tendencia que se basa en buscar alternativas diarias para producir y consumir menos residuos. ¡Y qué mejor que empezar por tu propia casa! Por eso, hoy [...]

El canapé abatible o base abatible se ha convertido en uno de los productos de descanso más vendidos en los últimos años. Y es que tiene muchos beneficios tanto para ti como para tu descanso. [...]

¿Sabrías decir cuántos años tiene tu colchón? ¿te gustaría saber si ha llegado la hora de renovarlo? Hoy te contamos los 3 problemas principales que podrían empeorar tu descanso en caso de que tu [...]

¿Estás pensando en cambiar de colchón? ¿Sois muchos en casa y os encanta dormir juntos? No dudes en leer atentamente este post porque hablamos de la cama más grande del mercado; el colchón 200x200 cm.

Entre la vida laboral, familiar y social, encontrar un momento para hacer deporte puede ser una odisea. Por eso, hoy te proponemos varios ejercicios para hacer en casa super fáciles, eficaces y [...]

Comenzar el día con el pie derecho puede hacer que tu día ¡sea un GRAN día!. Es importante que tu estado de ánimo sea positivo y, por eso, hoy hablamos de las mejores canciones para que te [...]